Die Kinderhotels
Leading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort AlpenroseLeading Family Hotel & Resort Alpenrose
  • Winelounge
  • Genuss für Eltern
  • Wellnesslandschaft
  • Meerwasser-Aquarium Hotel Alpenrose
  • Beleuchtete Bar
  • Tiroler Stubn
  • Box zum Toben
  • Spielareal
  • Spielzimmer
  • Außenansicht im Sommer
  • Swimmingpool im Freien
  • Zauberer Bühne
  • Winterpanorama Lermoos
  • Kinderwellness Piratenschiff
  • Alpenrose verschneit
  • Sonne und Schnee
  • Winterurlaub Alpenrose
  • verschneiter Spielplatz

Elternwochenprogramm
01.09.2014 - 07.09.2014

Montag, 01.09.2014

10:00 - 11:00 Uhr: Schnuppergolfen mit unserem Pro Joe

Unser Pro Joe führt Sie am Lermooser Golfplatz in die Welt des Golfens ein.

Treffpunkt: 09.50 Uhr an der Reception, Dauer: ca. 60 Minuten,

Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen.

10:00 - 11:00 Uhr: Rückenfit

Mobilisation, Kräftigung und Dehnung für einen gesunden und starken Rücken. Setzt den Schwerpunkt auf Schulter, Nacken und Brustwirbelsäule.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

 

11:15 - 11:45 Uhr: Power Plate Intro

Wir stellen Ihnen unser Trainingsgerät, die Power Plate, vor.

Dieses Premium Beschleunigungsgerät ist für alle Altersgruppen und körperliche Fitnessgrade geeignet.

Testen Sie selbst und lassen Sie sich von der Wirkung dieses Gerätes begeistern

  • Anmeldung: nicht erforderlich

 

14:00 - 16:00 Uhr: Nordic Walking - Tour

Genusstour durch die traumhafte Lermooser Landschaft. Lernen Sie von unseren Fitnesstrainern die richtige Technik und stärken Sie Ihr Herzkreislaufsystem.

  • Anmeldung: bis Montag 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmerzahl: mind. 2 Personen, max.  6 Personen.

 

14:00 - 15:00 Uhr: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Bei diesem speziellen Training wird durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht. Diese Übungen können Muskelverspannungen aufspüren und lockern sowie dabei helfen Schmerzen zu lindern.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

 

15:15 - 16:15 Uhr: Gymnastik mit dem Pezziball

Der Pezziball ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät. Besonders geeignet ist er für die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Daneben können mit dem Pezziball beispielsweise aber auch die Bauchmuskulatur, die Gesäßmuskulatur sowie die Arm- und Beinmuskulatur trainiert werden.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

16:30 - 16:45 Uhr: Cocos Peeling

Genießen Sie ein schönes Sauna Peeling in unserer Schwitzstube

  • Anmeldung: nicht erforderlich

16:30 - 17:00 Uhr: TRX

Diese Trainingseinheit entwickelte sich aus dem Fitnessprogramm der Navy Seals und ist ein funktionelles Suspensionstraining. Mit dem eigenen Körpergewicht wird die Rumpfstabilität gefordert und gefördert. Bei diesem Training werden statt einzelner Muskeln ganze Muskelketten trainiert, außerdem werden Flexibilität, Balance und Koordination gefördert.

  • Anmeldung: bis Montag 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmer: mind. 2 Personen, max. 4 Personen.

 

17:30 - 19:00 Uhr: Make Up Aperitif

20:30 - 21:30 Uhr: Huagart mit der Alpinschule Lermoos

Bei einem gemütlichen Zusammentreffen (tirolerisch: huagart) stellt Euch die Alpinschule Lermoos die

aktuellen geführten Wanderungen vom Hotel Alpenrose vor. Weiter könnt ihr exklusive Wunschtouren

(z.B. Zugspitze) buchen & es gibt jede Menge Tipps und Infos rund ums Wandern und alle sportlichen Aktivitäten in der Tiroler Zugspitzarena.

  • Anmeldung: bis Montag 17.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen

 

21:15 - 21:45 Uhr: Bikestammtisch

Treffen Sie den Leiter der Bikeschule, der Sie gerne über seine geführten Touren informiert.

  • Treffpunkt: beim Brunnen
  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen

21:30 - 23:55 Uhr: Weinverkostung in unserer Winelounge

  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Kosten: € 17,50 pro Person
  • Teilnehmer: mindestens 6 Personen, maximal 20 Personen

Dienstag, 02.09.2014

10:00 - 12:00 Uhr: Geführte Segwaytour

Nach einer Einführung in das Handling des Segways drehen wir eine schöne Runde.

  • Anmeldung: bis Dienstag 09:00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Kosten: € 45,- pro Person
  • Teilnehmer: max. 5 Personen / Teilnahme ab 18 Jahren

10:15 - 11:15 Uhr: Schwangerenyoga

Diese Stunde ist speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter zugeschnitten.

Anmeldung: nicht erforderlich

11:00 - 11:30 Uhr: Führung Kunstausstellung "Alpenrose - Zyklus" mit Rupert Markolin

Rupert Markolin alias

Zauberclown „Mimo“ präsentiert Ihnen seine Bilder, die in unserem Hotel

ausgestellt

  • Anmeldung: nicht erforderlich

13:30 - 14:00 Uhr: Einweisung in unsere Fitnessgeräte

  • Anmeldung: bis Dienstag 09.00 Uhr an der Aktivitätenwand am Brunnen

14:15 - 15:15 Uhr: Autogenes Training nach Schultz

Lernen Sie eine besondere Entspannungstechnik nach den Grundlagen von J.H. Schultz kennen.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

 

16:00 - 18:30 Uhr: Make up Workshop

Unter Anleitung unserer Visagistinnen lernen Sie, sich Ihrem Typ entsprechend zu Schminken.

  • Anmeldung: bis Dienstag 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmerzahl: min. 2 / max. 4 Personen
  • Kosten: € 35,- pro Person

16:00 - 17:00 Uhr: Fotoshooting im Rahmen der Schwangerenwoche

Fotograf Roman hält die unvergessliche Zeit der Schwangerschaft professionell für Sie in Bildern fest.

  • Anmeldung: bis  Dienstag 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen

16:30 - 16:45 Uhr: Honig Peeling

Genießen Sie ein schönes Honig Peeling in unserer Schwitzstube

  • Anmeldung: nicht erforderlich

 

21:15 - 21:45 Uhr: Bikestammtisch

Treffen Sie den Leiter der Bikeschule, der Sie gerne über seine geführten Touren informiert.

  • Treffpunkt: beim Brunnen
  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen

22:00 - 23:55 Uhr: Spannender Pokerabend

Ab 22.00 Uhr wird an der Hotelbar Poker gespielt. Es gibt tolle Sachpreise zu gewinnen.

Der Einsatz von € 15,- kommt der Kinderkrebshilfe Ehrwald zu Gute.

Treffpunkt: an der Hotelbar, Anmeldung: bis Dienstag 17.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Einsatz: € 15,- pro Person / pro Runde, Teilnehmer: mind. 4 Personen, max. 9 Personen.

Jugendliche unter 18 Jahren dürfen nur mit einer Einverständniserklärung der Eltern teilnehmen.

Mittwoch, 03.09.2014

09:30 - 14:00 Uhr: Geführte Wanderung mit der Alpinschule Lermoos

Wir starten unsere Wanderung im wunderschönen Berwanger Tal. Der Aufstieg erfolgt von Rinnen. Über blühende Bergwiesen und durch Wald geht es auf schmalen Pfaden bis hinauf zur Kögele Hütte. Auf der urigen Hütte kehren wir zu einer Jause ein (Spielplatz). Auf Wunsch können wir gern noch ein Stück hinaufwandern bis auf den Sattelkopf. Hinab geht es nach Berwang – unterwegs haben wir einen tollen Rundumblick hinab nach Berwang und auf die umliegenden Berge. Der Shuttle bringt uns zurück in die Alpenrose.

  • Anmeldung: bis Dienstag 17.00 Uhr an der Aktivitätenwand am Brunnen,
  • Dauer: bis ca. 14.00 Uhr (ca. 3 Stunden reine Gehzeit –leicht bergauf und bergab),
  • Anspruch: leicht (auch für sportliche wanderfreudige Kinder ab 5 Jahren geeignet & für Eltern mit Kleinkindern in der Rückentrage), Ausrüstung: feste Schuhe mit Profil, Getränke , Sonnenschutz und wetterfeste Kleidung,
  • Teilnehmer: mind. 2 Personen.

10:30 - 11:30 Uhr: Klassiker aus dem Hatha Yoga

Hatha ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird. Es werden Übungen wie z.B. Hund, Kobra, Helden, Dreieck, Baum, Drehsitz, Kuhgesicht, Fisch geübt. Für Einsteiger gut geeignet.

  • Anmeldung: nicht erforderlich.

 

10:45 - 11:15 Uhr: Geführte Tiefenentspannung

  • Anmeldung: nicht erforderlich

14:30 - 15:30 Uhr: Geführter Rückenzirkel

Lernen Sie unter Anleitung unserer Fitnesstrainerin Übungen an den Fitnessgeräten zur Stärkung der Rückenmuskulatur kennen

  • Anmeldung: bis Mittwoch 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmer: max 7 Personen

 

16:30 - 16:45 Uhr: Avocado Peeling

Genießen Sie ein schönes Avocado Peeling in unserer Schwitzstube.

  • Anmeldung: nicht erfolrderlich

 

21:00 - 23:55 Uhr: Livemusik mit der Band "LIDO"

21:15 - 21:45 Uhr: Bikestammtisch

Treffen Sie den Leiter der Bikeschule, der Sie gerne über seine geführten Touren informiert.

  • Treffpunkt: beim Brunnen
  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen

Donnerstag, 04.09.2014

10:15 - 11:15 Uhr: Yoga für den unteren Rücken

Diese Stunde schont die Handgelenke und zielt besonders auf den unteren Rücken. Die Hüft- und Gesäßmuskulatur werden intensiv trainiert.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

10:30 - 11:00 Uhr: Baby Ayurveda

Unter Anleitung einer Ayurveda - Therapeutin erlernen Sie ihr Baby sanft zu massieren. Diese Behandlung ist für Babys von 0-6 Monaten geeignet.

  • Anmeldung: bis Donnerstag 09.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Kosten: € 28,00

14:00 - 14:45 Uhr: Gymnastik mit dem Theraband

Wir kräftigen und stabilisieren unseren Körper, vor allem Schultern und Arme.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

15:00 - 15:45 Uhr: TRX

Diese Trainingseinheit entwickelte sich aus dem Fitnessprogramm der Navy Seals und ist ein funktionelles Suspensionstraining. Mit dem eigenen Körpergewicht wird die Rumpfstabilität gefordert und gefördert. Bei diesem Training werden statt einzelner Muskeln ganze Muskelketten trainiert, außerdem werden Flexibilität, Balance und Koordination gefördert.

  • Anmeldung: bis Donnerstag 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmer: mind. 2 Personen, max. 4 Personen.

 

16:30 - 16:45 Uhr: Cocos Peeling

Genießen Sie eine schönes Cocos Peeling in unserem Dampfbad.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

 

21:15 - 21:45 Uhr: Bikestammtisch

Treffen Sie den Leiter der Bikeschule, der Sie gerne über seine geführten Touren informiert.

  • Treffpunkt: beim Brunnen
  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen

Freitag, 05.09.2014

09:30 - 14:00 Uhr: Geführte Wanderung mit der "Alpinschule Lermoos"

Über den „Kerlesteig“ geht es ca. 1,5 Stunden durch den Wald auf schmalen Pfaden bergauf (ca. 500 Höhenmeter) bis zur Tuftlalm. Dort besteigen wir die neu errichtete Aussichtsplattform mit fantastischem Blick über den gesamten Talkessel. Auf der Alm können wir hausgemachte Produkte wie Bergkäse, Buttermilch und frische Almbutter probieren. Hinab geht es über den „Bösen Winkl“ zurück ins Hotel. Bei dieser Wanderung gibt es 2 Stempel für den Hüttenpass zu sammeln.

  • Anmeldung: bis Donnerstag17.00 Uhr an der Aktivitätenwand am Brunnen,
  • Anspruch: leicht (auch für sportliche wanderfreudige Kinder ab 5 Jahren geeignet & für Eltern mit Kleinkindern in der Rückentrage),
  • Ausrüstung: feste Schuhe mit Profil, Getränke und kleiner Snack, Sonnenschutz,
  • Teilnehmer: mind. 2 Personen.

09:30 - 10:15 Uhr: Gymnastik mit dem Pezziball

Der Pezziball ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät. Besonders geeignet ist er für die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Daneben können mit dem Pezziball beispielsweise aber auch die Bauchmuskulatur, die Gesäßmuskulatur sowie die Arm- und Beinmuskulatur trainiert werden.

  • Anmeldung: bis Freitag 09.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmer: min. 3 Personen

11:00 - 12:30 Uhr: Gipsabdruck im Rahmen unserer Schwangerenwoche

Wir verpacken unsere tollen Rundungen in Gips (allein oder mit Partner). Der Gipsabdruck kann nachmittags im Kinderclub bemalt und verziert werden.

  • Anmeldung: bis Donnerstag 19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen

15:30 - 16:15 Uhr: Gymnastik mit dem Theraband

Wir kräftigen und stabilisieren unseren Körper, vor allem Schultern und Arme.

  • Anmeldung: bis Freitag 09.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmer: min. 3 Personen.

16:00 - 17:00 Uhr: Weinkellerbesichtigung und Spezialitätenverkostung

Nehmen Sie die Urlaubsatmosphäre und ein Stückchen Tirol mit zu sich nach Hause! Ganz einfach in Form von Wein und typischen Tiroler Spezialitäten. Besuchen Sie uns am Freitag im Weinkeller. Um 16.00 Uhr treffen wir uns dort zu einer kleinen Rundführung durch unsere Weinwelt. Anschließend beantworten wir Ihnen gerne all Ihre Fragen rundum den Weinbau. Nebenbei probieren Sie unsere Köstlichkeiten wie hausgeräucherten Speck, Hauswürstchen und einen würzigen Almkäse mit Trüffelhonig, begleitet von einem Gläschen Wein

16:30 - 16:45 Uhr: Honig Peeling

Genießen Sie ein schönes Honig Peeling in unserer Schwitzstube.

  • Anmeldung: nicht erforderlich

21:15 - 21:45 Uhr: Bikestammtisch

Treffen Sie den Leiter der Bikeschule, der Sie gerne über seine geführten Touren informiert.

  • Treffpunkt: beim Brunnen
  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen

Samstag, 06.09.2014

16:30 - 16:45 Uhr: Avocado Peeling

Genießen Sie ein schönes Avocado Peeling in unserem Sole - Dampfbad 

21:15 - 21:45 Uhr: Bikestammtisch

Treffen Sie den Leiter der Bikeschule, der Sie gerne über seine geführten Touren informiert.

  • Treffpunkt: beim Brunnen
  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen

Sonntag, 07.09.2014

10:00 - 10:45 Uhr: Gymnastik mit dem Pezziball

Der Pezziball ist ein sehr vielseitiges Trainingsgerät. Besonders geeignet ist er für die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Daneben können mit dem Pezziball beispielsweise aber auch die Bauchmuskulatur, die Gesäßmuskulatur sowie die Arm- und Beinmuskulatur trainiert werden.

  • Anmeldung: bis Sonntag 09.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Teilnehmer: min. 3 Personen

 

11:00 - 12:00 Uhr: Info und Terminvereinbarung von 11.00 bis 12.00 Uhr in der Beauty Lounge & SPA

16:00 - 18:00 Uhr: Nordic Walking Tour

">Genusstour durch die traumhafte Lermooser Landschaft.

Lernen Sie von unseren Fitnesstrainern die richtige Technik und stärken Sie Ihr

Herzkreislaufsystem.

 

  • Anmeldung: bis Sonntag 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen 
  • Teilnehmerzahl: mind. 2 Personen, max.  6 Personen

 

16:30 - 16:45 Uhr: Papaya Peeling

Genießen Sie ein schönes Papaya Peeling in unserem Sole- Dampfbad

  • Anmeldung: nicht erforderlich

 

20:30 - 21:15 Uhr: Welcome Show im Theater

Die Kinder erhalten ein Begrüßungsgeschenk von unseren Maskottchen Fridolin und Smiley, für die Eltern gibt es wichtige Informationen über das Hotel.

21:15 - 21:45 Uhr: Bikestammtisch

Treffen Sie den Leiter der Bikeschule, der Sie gerne über seine geführten Touren informiert.

  • Treffpunkt: beim Brunnen
  • Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen
  • Fitnessraum
  • Golf Indoor-Trainingsgerät
  • SPA-Empfang
  • Sauna
  • Dampfbad
Unverbindliche AnfrageAlpenrose Last MinuteGutscheinweltPanoramatourDownloads
Telefon: 0043 5673 2424